Tips Mudik Lebaran

4pri.blogspot.com Buat para kalian yang mau mudik ke kampung halaman dalam rangka lebaran berikut saya berikan beberapa tips mudik yang tentunya akan sangat membantu anda. Di kutip dari TRIBUNNEWS.COM


Nah,  Menteri Kesehatan RI, dr. Nafsiah Mboi, Sp.A, MPH, pada Apel Siaga Kesiapan Bidang Kesehatan pada Arus Mudik Lebaran tahun 2012/1433 H di Kantor Kementerian Kesehatan, Jakarta (9/8) menyampaikan sejumlah tips untuk pengemudi dan penumpang.

Untuk para pengemudi :

- Siapkan fisik yang prima. Jangan paksakan diri kalau dalam kondisi tubuh  kurang fit. Caranya periksa kesehatan sebelum  mengemudi
- Hindari penggunaan obat keras dan alkohol ataupun obat penambah energi tidak disarankan.
- Jangan berkendara terlalu lama. Idealnya pengemudi beristirahat setiap empat  jam perjalanan.
- Siapkan obat-obatan P3K dalam kendaraan. Bila merasa sakit segera  manfaatkan Pos Kesehatan yang ada.
- Hati-hati mengemudi  saat cuaca buruk dan tetap disiplin dalam mengemudi dan patuhi rambu lalu lintas.

Untuk para penumpang :

Demikian juga para penumpang perlu mempersiapkan beberapa yakni :
- Persiapkan fisik yang prima, caranya dengan pemeriksaan  kesehatan sebelum perjalanan,
- Bawa makanan dan minuman yang cukup untuk pejalanan juga siapkan obat-obat pribadi.
- Istirahat  cukup dalam perjalanan. Bila sakit,  manfaatkan pos kesehatan
- Cuci tangan pakai sabun sebelum makan dan jangan buang sampah sembarangan
- Waspadai tindak kejahatan  pembiusan dan tolak  pemberian makanan dan minuman  orang tak dikenal.

Terimakasih
Untuk info lain seputar mudik lebaran anda bisa mengunjungi link ini Tips Mudik Lebaran

Berbagi Ke Lainnya